膝关节韧带损害护理分两方面，膝关节韧带损害假如已然显现开裂伤，承受手术医治，术后制动充沛歇息是第一位。
膝关节韧带损害假如是撕裂伤，前期保存医治着重初期制动充沛歇息，在两周后，歇息时要开端介入膝关节适度运动，即劳逸结合，对膝关节韧带损害也非常重要。
由于韧带归于筋领域，筋假如在瘀血状态下会渐渐的挛缩，假如不介入康复训练，听之任之发展下去，没有康复或许。
